La esquina del cibernauta: Como manejar el estrés producido por el trabajo

miércoles, septiembre 14, 2011

Como manejar el estrés producido por el trabajo

Enviado por luishernando a través de Google Reader:

Como manejar el estrés producido por el trabajo

vía GeeksRoom de Hector Russo el 13/09/11

Algunos trabajos suelen ser mas estresantes que otros y hasta el trabajo perfecto para nosotros, ese que siempre soñamos hacer, también nos puede producir estrés.

Esta infografía diseñada por Column Five Media para BetterWorks nos muestra los síntomas del estrés para poder determinar si lo estamos padeciendo o no y además nos ofrece 5 prácticas físicas que ayudan a combatir el estrés.